12 ноября в отделении «Легкая Атлетика» ДЮСШ «Олимп» пошли соревнования по Специальной физической подготовки( СФП)
85 атлетов младшего, среднего и старшего возраста сдавали специальные ( технические) нормативы по своему виду спорта🏃♀️🏃♂️
Специальная физическая подготовка (СФП) — укрепление органов и систем (дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной), повышение их функциональных возможностей, развитие двигательных качеств строго применительно к требованиям избранного вида спорта.
СФП направлена на развитие физических способностей, отвечающих особенности избранного вида спорта и на максимально возможную степень их развития. Основными средствами СФП спортсмена являются соревновательные и специально-подготовительные упражнения.
Поздравляем спортсменов💥👍 и тренеров
- 💪Жукову Людмилу Вячеславовну
- 💪Колпакова Николая Викторовича
- 💪Волошина Валерия Ивановича
- 💪Рязанова Владимира Ивановича
- 💪Бедулев Евгения Петровича
