Отделение ⛷️ «Лыжных гонок», с 7 по 17 августа выезжало на учебно-тренировочные сборы в г. Нижний Тагил на тренировочную базу 🔆”Аист” в составе 18 человек, с тренером-преподавателем «Спортивной школы «Олимп» ☄️Кругловым Егором Николаевичем,
📌На сборах ребята выполняли тренировки:
✅🏃♀️🏃кроссом по пересечённой местности;
✅на лыжероллерах, делали имитацию с палками по ⛰️горам и подводящие технические упражнения;
✅проводили 💪силовые тренировки в виде круговой тренировки;
✅контрольные тренировки для среза 📝результатов;
✅восстановительные дни играли в 🔥👍подвижные игры;
✅Побывали на местных спортивных достопримечательностях траплинах где занимаются лыжники двоеборцы!
Дети за время сборов подтянули свою 💪спортивную форму, набрались ☄️сил и улучшили свои результаты!
- #спортивнаяшкола
- #олимп
- #лыжныегонки
- #спорт_берёзовский