Солнечный привет шлют нам и отделение «Подводный спорт» Тренировочные сборы проходят в Республики Крым (Судак).

Тренировочные сборы – это подготовительный период спортсменов перед началом нового сезона. А так же многодневные оздоровительно-тренировочные мероприятия, которые совмещают в себе занятия спортом и активный отдых.

Вот и наши подводники упорно тренируются, ну и конечно активно отдыхают

Сборы включают в себя скоростные и скоростные-силовые нагрузки. Они тренируются не только в воде, но и на суше.

Сам тренировочный процесс — это целая система. Система, где надо работать:

• много бассейна и моря;
• много растяжек;
• много бега и много силовых нагрузок. На все это нужны силы, терпение и выносливость